Теннис Комбинация 1.
1. Набиваем комбинацию: Из центра смещаемся влево. Кросс топс(верхнее вращение) бекхенд. Смещаемся к центру. Оппонент играет под бекхенд игроку. Выполняем бекхенд по диагонали, через хавкорт. Добиваемся попадания в боковую линию.
2. Набиваем комбинацию: Из центра смещаемся вправо. Кросс топс(верхнее вращение) форхенд. Смещаемся к центру. Оппонент играет под форхенд (правую руку) игроку. Выполняем форхенд кросс по диагонали, через хавкорт. Добиваемся попадания в боковую линию.
3. Набиваем Комбинацию: Игрок подаёт выбивающую подачу из первого квадрата под право. Стремимся попасть в боковую линию. Соперник принимает подачу под форхенд кроссом коротко, через хавкорт. Смещаемся вперёд выполняем короткий кросс, полу длинно в право игроку. Добиваемся попадания в боковую линию. Далее следует свободный розыгрыш очка или повторение элемента.

Теннис Комбинация 1.

75% тенниса -это ОФП

E-mail: ofptennis@yandex.ru

© ofptennis

Создать бесплатный сайт с uCoz