Давайте определимся, что мы хотим узнать о спортсмене.

Полагаю Следующие аспекты тестирования теннисистов:

  • Скорость.

А) Скорость ударов.

Б) Скорость перемещения на корте.

  • Гибкость.

А) Подвижность суставов.

Б) Эластичность мышц.

  • Выносливость.

А) Способность долго выполнять элемент.

Б) Продолжительность противостояния усталости.

  • Силу.

А) Одно моментную силу, за одно движение.

Б) Среднюю составляющую совокупность одно моментных движений.

  • Стабильность.

А) Способность продолжительное время выполнять задание с указанным темпом.

Б) Способность точно выполнять задание в изменяемых условиях.

  • Уровень технического мастерства.

А) Тренировочного мастерства.

Б) Игрового мастерства.

Существуют различные формы тестирования. Применяются различные методики тестирования. Самым эффективным тестированием можно считать совокупность различных методик и форм тестирования спортсменов.

75% тенниса -это ОФП

E-mail: ofptennis@yandex.ru

© ofptennis

Создать бесплатный сайт с uCoz